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- Alex Honnold ist bekannt aus “Free Solo” und hat mehrere Klettershows.
- Indoor-Klettern bietet das ganze Jahr über Zugang und Ganzkörpertraining.
- Bouldern erfordert sowohl Kraft als auch Strategie zur Problemlösung.
- Die richtige Kletterausrüstung ist entscheidend für Sicherheit und Komfort.
Wenn Sie etwas über Links in unseren Geschichten kaufen, könnten wir eine Provision verdienen. Dies unterstützt unseren Journalismus. Berücksichtigen Sie auch den Sport des Kletterns, der momentan einen Aufschwung erlebt. Der Profi-Kletterer Alex Honnold, bekannt aus dem Dokumentarfilm “Free Solo”, hat nun mehrere Klettershows. Dank der wachsenden Beliebtheit von Indoor-Kletterhallen kann nun jeder das Klettern ausprobieren. Die Anziehungskraft ist leicht zu erkennen: Man bekommt ein Ganzkörpertraining, es macht Spaß, und das Gehirn muss ebenfalls Probleme lösen.
Ob Sie nun drinnen klettern – oder wie Traditionalisten sagen „an Plastik ziehen“ – oder draußen an Felsen klettern, Sie benötigen einige Ausrüstung, um loszulegen. Indoor-Klettern ist zugänglich und das ganze Jahr über möglich; Outdoor-Klettern bietet bessere Aussichten, komplexere Problemlösungen und gelegentlich die Notwendigkeit, Angst zu überwinden und Teamarbeit zu fördern. Hier finden Sie eine umfassende Auswahl der besten Kletterausrüstung für Anfänger und Fortgeschrittene. Wir haben auch die Experten von Backcountry.com um ihre Tipps zum Umgang mit notorisch unbequemen Kletterschuhen gebeten.
Die Faszination des Kletterns
Klettern hat sich in den letzten Jahren zu einer immer beliebteren Freizeitaktivität entwickelt. Dies liegt nicht nur an den athletischen Herausforderungen, sondern auch an der mentalen Stimulation, die dieser Sport bietet. Beim Bouldern beispielsweise, wo ohne Seil in Absprunghöhe geklettert wird, müssen Kletterer knifflige Probleme lösen, die sowohl Kraft als auch Strategie erfordern. Dieser Aspekt des Kletterns hebt ihn von vielen anderen Sportarten ab und zieht Menschen jeden Alters und Fitnesslevels an.
Obwohl es verlockend sein kann, sofort mit dem Klettern zu beginnen, ist es wichtig, die Grundlagen zu erlernen und die richtige Ausrüstung zu haben. Ein grundlegendes Set an Kletterausrüstung umfasst Kletterschuhe, ein Chalkbag und bequeme, aber strapazierfähige Kleidung. Für diejenigen, die draußen klettern möchten, sind zudem ein Klettergurt, ein Helm und Sicherungsgeräte notwendig.
Die Wahl der richtigen Ausrüstung
Ein Kriterium, das beim Kauf von Kletterausrüstung besonders wichtig ist, ist der Komfort. Kletterschuhe sollten eng anliegen, aber nicht schmerzhaft sein, und bieten optimalen Halt an kleinen Tritten. Ein gut passender Klettergurt sorgt für Sicherheit und Bewegungsfreiheit. Helm und Sicherungsgeräte sind unerlässlich für das Klettern an echten Felsen und sollten von hoher Qualität sein.
Für Anfänger empfiehlt es sich oft, Ausrüstung vor dem Kauf zu testen. Viele Kletterhallen bieten Leihmaterial an, sodass man verschiedene Schuhe und Gurte ausprobieren kann, bevor man sich für einen Kauf entscheidet. Die Wahl der richtigen Ausrüstung kann das Klettererlebnis erheblich verbessern und dazu beitragen, dass man lange Freude an diesem vielseitigen Sport hat.
